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搜尋參考資料: 1.博客來-佛陀標準時間:讓當下的無限可能覺醒 www.books.com.tw/products/0010690542 書名:佛陀標準時間:讓當下的無限可能覺醒,原文名稱:Buddha standard time : awakening to the infinite possibilities of now,語言:繁體 ... https://tw.mall.yahoo.com/item/佛陀標準時間-讓當下的... 佛陀標準時間:讓當下的無限可能 ... 覺醒的一心多用 121 當下‧正念:慈悲與善巧方便 124 來自香格里拉的消息 128 heartbook.com.tw/category/meditation/lama-surya-das-01 佛陀標準時間:讓當下的無限可能 ... 佛陀標準時間:讓當下的無限可能覺醒 . 帶自己回家:藏傳佛法前行修持指導 ... https://tw.mall.yahoo.com/item/佛陀標準時間-讓當下的... 其他命理心相學,星相/命理/血型占卜|作者:舒雅達(Lama Surya Das) 出版日:2015/10/01 www.kingstone.com.tw/Book/Book_Page.asp?KMCode=2012260195301 佛陀標準時間:讓當下的無限可能覺醒,Buddha standard time : awakening to the infinite possibilities of now,作者:舒雅達(Lama Surya Das),出版社 ... |
詳細資料ISBN:9789866091506 叢書系列:禪修導引系列 規格:平裝 / 260頁 / 17 X 22 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介用禪修,和時間講和,找回當下本有的淡定從容。 工作和生活失去了界限,腳步匆忙到了狂亂。我們需要找回心靈的重心!作者舒雅達跨越不同宗教,出入心靈與塵世之間,告訴我們如何藉由生活中簡單的禪修,突破線性的時間,探索更深刻而豐富的當下。我們其實擁有時間! ■佛陀標準時間 當日子不再是時時分分從我們身旁逼近、吞沒和通過,而是每個剎那都與無限開闊的永恆界域貫穿交錯。當下,就是「佛陀標準時間」。 ■短少的是時間? 禪修透露的祕密,是匆忙生活中缺乏的並不是時間,而是專注。越能放慢對快速的執迷,保持正念覺察,就能更有時間明智地評估事物,做出回應,而非一味盲目地採取行動。 ■戒掉濫用時間的癮 濫用時間讓我們嚴重上癮。所以,我們用各種事物來平衡時間,好暫時忘掉生命的無常,讓無從改變的事物不再感到重要。我們必須戒除這種癮頭,才能走向更高的我。 ■發現內在的韻律節奏 要發現內在節奏韻律,敞開自心這個最珍貴的計時器,我們必須與自己為友,培養柔和與包容的態度。修持悲心或慈心的禪修,要先對自己生起寬厚,再把慈愛不斷擴大,推及他人。這種擴展,能大大減少身心的磨損。 ■再生需要某種形式的死亡 唯有接納、欣賞和感謝所曾經歷的艱難,才能澈底發展為人;我們常常必須放棄一些事物,才會有新的成長。唯有通過黑暗,才能抵達光明,那是一段意義深遠的旅程,駭人的陰影不過是深淺濃淡不一的光亮。本書特色 這是一本跨越宗教的心靈書,教你從佛陀的時間管理學中,學習經由靈修,善用時間、管理時間的奧秘。 |
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資料來源:博客來
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